De pre- of peri-menopauze

De pre- (pre betekend voor) of peri-menopauze (in de buurt van), is de periode voor je laatste menstruatie. Men zegt ook wel dat je in de overgang bent.

Deze periode duurt zo'n t 10 jaar tot 15 en start gemiddeld rond je 40e levensjaar. Je eierstokken gaan langzaam minder hormonen aanmaken. Dit veroorzaakt plotselinge dalingen en schommelingen in je hormoonspiegel.

Sommige vrouwen merken hier haast niets van. Het kan echter ook zijn dat je deze hormoon schommelingen wel merkt, ook al ben je nog regelmatig ongesteld. Hoe dichter je bij de menopauze (laatste menstruatie) komt hoe meer lichamelijke en geestelijke veranderingen je kunt gaan ervaren.

In ieder geval, hoe verder in de tijd, hoe meer je het aan je menstruatie gaat merken. De regelmaat is weg. Er kunnen bloedstolsels bij zitten. Je menstruatie kan korter, langer, heftiger of minder worden.