Afvallen tijdens de overgang: 10 tips
Afvallen tijdens de overgang is een hot issue! In de menopauze is de kans groot dat je wat in gewicht aankomt. Je buik en taille dijen geleidelijk aan wat uit. Hoe dat komt? Eigenlijk spelen meerdere factoren een rol. Je oestrogeenspiegel daalt, je verzadigingsgevoel wordt lager en je stofwisseling vertraagt. Gevolg is dat je in gewicht toeneemt. Je krijgt wat extra vet en dat nestelt zich vooral in je buikregio. Lees meer
Maak jij wel eens goede voornemens? Gooi ze maar meteen in de prullenbak die goede voornemens. De meeste goede voornemens stranden toch!
Wil je weten waarom en hoe je dat kan veranderen? Want dat je dit kan veranderen is zeker. Iemand die daar een jarenlange studie van heeft gemaakt is Joe Dispenza.
Blue Monday, is zo’n dag waarvan sommige onderzoekers zeggen dat het een van de treurigste dagen van het jaar is. De feestdagen zijn definitief voorbij. Het is vaak grauw, grijs en koud. De meeste goede voornemens zijn al weer in de prullenbak verdwenen. Deze dag schijnt killing te zijn voor goede voornemens.Lees meer
Vandaag een artikeltje over twee bijzondere boeken. Boeken over leven en de reden van ons bestaan, waarom we op aarde zijn. Boeken van Roos van het Water.
Boek 1 “Waarom ik terug kwam” – Het ingrijpende verhaal van een bijna doodervaring.
Of, zoals Roos zelf zegt “een Nabij de dood-ervaring”.
Na een alles behalve makkelijk leven Maakt Roos een bijna doodervaring mee. Tijdens een operatie aan haar borst gaat er iets fout en bij de herstel operatie is Roos een tijdje buiten haar lichaam. Eerst zweeft ze boven haar lichaam en ziet wat er fout is gegaan en hoe men hard werkt om dit weer te herstellen. Vervolgens gaat ze verder en wat ze dan beleeft, in het gebied na de dood, omschrijft ze helder en duidelijk.Lees meer
