Page content

Natuurlijke progesteron crème

article content

Natuurlijke progesteron crème

Progesteron is een zwangerschapshormoon, het zorgt voor vruchtbaarheid. Maar ook voor lichamelijk en geestelijk welzijn en evenwicht.

Progesteron en oestrogeen zijn twee belangrijke vrouwelijke hormonen. Als ze met elkaar in evenwicht zijn voel jij je gezond en evenwichtig.

Progesteron daling

Voor, tijdens en na de menopauze is dat evenwicht vaak ver te zoeken door een sterke daling van progesteron. Je kunt dat oplossen met een natuurlijke progesteron crème. 

In deze levensfase is de daling van de progesteron spiegel meestal veel groter dan die van de oestrogeenspiegel.  En dat zorgt voor ongemak, zowel lichamelijk als geestelijk. Minder zin in seks en aankomen hangt vaak samen met een progesteron daling.

Oestrogeen daalt gemiddeld maar zo’n 40 tot 60% van het basisniveau, terwijl de daling van de progesteron spiegel zo’n twaalf maal groter is.

Premenopauze

Deze hormonale veranderingen beginnen bij sommige vrouwen al halverwege de 30. Bij anderen ontstaat het pas ruim 10 jaar later. Dit is afhankelijk van allerlei factoren zoals aanleg, stress, voeding en milieuverontreiniging en beweging.

De hormonale veranderingen ontstaan zodra er tijdens de menstruatie cycli niet altijd meer een ovulatie /eisprong plaats vindt. Dit kan al zo’n tien jaar voor de eigenlijke menopauze gebeuren. Je merkt daar verder niets van omdat je normaal blijft menstrueren.

Overgangs-symptomen

Op het ogenblik dat je normaal menstrueert maar geen eisprong meer hebt, produceren de eierstokken geen progesteron meer. Door een te laag progesteron niveau kan je (overgangs-) klachten krijgen zoals:

  • Gewichtstoename
  • Geen zin in seks
  • Stemmingswisselingen
  • Vocht vasthouden
  • Migraine
  • Acne
  • Allergieën die plotseling de kop op steken

Meestal denk je niet aan overgangsklachten omdat je nog ‘gewoon’ menstrueert. Ook de meeste huisartsen zullen hier niet aan denken. Je krijgt dan te horen dat het psychisch is. Of een kwaal waar je als vrouw op een bepaalde leeftijd, nu eenmaal last van krijgt 🙁

Laat een arts toch de hormoonspiegel in het bloed meten, dan is dat meestal niet voor progesteron maar voor oestriadol, FSH en LH. Het lastige is dat dit per dag schommelt tussen wat te hoog en te  laag.

Wordt er die dag gemeten dat de oestrogeen spiegel wat te laag is. Dan gaat de arts er vanuit dat de menopauze echt nadert. Je kunt dan oestrogeen voorgeschreven krijgen. Helaas zal dit meestal niets oplossen. Want de oorzaak is waarschijnlijk  een te lage progesteron spiegel.

Natuurlijke progesteron

Veel kwalen die door deze daling ontstaan kan je tegen gaan met natuurlijke progesteron crème. Dit is een crème zonder bijwerkingen.

Natuurlijke progesteron moet niet verward worden met synthetische  progestagenen zoals Provera. Dit heeft namelijk heel veel vervelende bijwerkingen.

Van natuurlijke progesteron zijn vrijwel geen bijwerkingen bekend. Ik gebruik het zelf nu al een paar jaar met volle tevredenheid.

Wat is de werking van natuurlijke progesteron :

  • Het herstelt het juiste zuurstofgehalte in de cellen.
  • Vermindert (pre-)menopauze problemen
  • Vermindert gewichtstoename op middelbare leeftijd
  • Helpt baarmoederhalskanker en borstkankerte voorkomen
  • Verminderd het risico op prostaatkanker
  • Bevordert de botweefsel opbouw
  • Natuurlijk antidepressivum en tempert angst
  • Herstelt je levendigheid en energie
  • Helpt tegen vaginale droogheid en herstelt de geslachtsdrift
  • Behoudt mentale scherpte
  • Vertraagt het ouder worden

Een van de artsen die hier veel onderzoek naar heeft gedaan is dr.John R. Lee, ik citeer:

“Het verminderen van de geslachtsdrift hangt samen met een progesteron tekort, niet met een oestrogeen tekort.

Patiëntes die een oestrogeensuppletietherapie kregen en bij mij kwamen voor de behandeling van hun osteoporose, vertelden me ook dat ze ongelukkig waren met de ophoping van vet bij de heupen en de buik, hun gezwollen borsten en hun afgenomen geslachtsdrift. De oestrogeentherapie had hun geslachtsdrift geen nieuw leven ingeblazen.

Vrouwen die de door mij aanbevolen progesteroncrème gebruikten, vertelden me enthousiast dat hun geslachtsdrift weer helemaal terug was. Van een van hen kreeg ik een kerstkaart waarop ze schreef dat haar botten beter waren, dat haar huid weer jeugdiger was en dat haar man me overigens ook bedankte.

Patiëntes die progesteron gebruikten, vroeg ik naar hun geslachtsdrift. Dan lichtten hun ogen steevast op en vertelden ze me dat hun seksleven sinds de progesteronbehandeling beter was dan de tien of vijftien jaar vóór de menopauze. Progesteron had hun geslachtsdrift weer normaal gemaakt”. Tot zover dr.John R. Lee.

Meer hierover kun je lezen in  het boek van dr John R. Lee. Voor een samenvatting van dit boek (inkijkexemplaar)  en de progesteron crème; klik hier

Progesteron bij mannen

Bij mannen die last hebben van prostaatkanker wordt vaak de testosteron spiegel chemisch of chirurgisch sterk omlaag gebracht. Dit schept een soort mannelijke menopauze, vaak met opvliegers en al.

Vervelend, maar erger is dat zo weinig testosteron  binnen een jaar tot versnelling botontkalking zal leiden. Om dit zoveel mogelijk te voorkomen is natuurlijke progesteron crème een veilig middel.

Natuurlijke progesteron crème

Wil je het ook ervaren, hier kan je het bestellen.

Voor 1 tube klik hier  

Er bestaat ook een voordeel verpakking van 3 tubes, dat is hetgeen ik altijd bestel omdat dit het goedkoopst is. Kijk hier

 

Lifestyle

Ook je lifestyle kan helpen om je progesteron level te verhogen. Trouwens ook om prettiger door de overgang te komen 🙂

  • Zorg dat je regelmatig ontspant. Ga wandelen, naar yoga, dansen, lezen, tuinieren of doe iets anders waar je volledig van ontspant. Te veel aanhoudende stress zorgt er voor dat je bijnieren uitgeput raken en niet meer voldoende cortisol produceren. Om dit op te lossen zet je lichaam progesteron om in cortisol.
  • Heb je overgewicht op je buik, billen en heupen. Dan is de kans groot dat je te veel oestrogeen hebt ten opzichte van de progesteron waarde in je lichaam. Volgens onderzoek verbetert afvallen het hormoonevenwicht.
  • Minder koolhydraten en meer eiwitten eten schijnt je hormoonlevel in balans te brengen. Omega 3 en 6 zorgen ook voor een verhoging van progesteron
  • Zorg dat je voeding voldoende van onderstaande elementen bevat, of neem supplementen met;
    Magnesium, zink, vitamine C, B6. Dit helpt voor een gezonder progesteron niveau.
  • Maca, een poeder van een Peruaans knolgewas helpt ook om je progesteron level op een natuurlijke manier te verhogen.

 

Laat ons hieronder jouw ervaring lezen.

 

 

Comment Section

19 reacties op “Natuurlijke progesteron crème


Door Beckers linda op 1 november 2018

Ik ben van juni in de menopauze en ben van 14 oktober de crème progesterall aan het smeren. Ik heb vandaag terug bloedverlies is dat normaal?


Door Linda op 1 november 2018

Dag Linda, dat is inderdaad niet zo vreemd.
Je kunt pas echt zeggen dat je in de menopauze bent als je 1 jaar lang niet meer menstrueert.
Voor die tijd kan je zelfs na een half jaar of meer plotseling weer bloedverlies hebben.
Dan moet je dus weer opnieuw gaan tellen.


Door eunice op 4 oktober 2018

op welke plaatsen moet je de creme smeren?


Door Linda op 8 oktober 2018

De crème smeer je het beste op plekken die een sterke doorbloeding hebben, waar de aderen aan de oppervlakte liggen. Bijvoorbeeld de pols, knieholte, enkel, handpalm en de holte van de voet (mits daar niet te veel eelt zit).


Door Elisa op 28 september 2018

Geweldig deze créme. Ik slaap sinds jaren weer een redelijk normale nacht. Vrijwel geen opvliegers meer. Ik voel me echt stukken beter.


Door Asmae op 23 augustus 2017

Kan je dit gewoon zonder risico’s gebruiken?


Door Linda op 4 september 2017

Ja, de natuurlijke progesteron crème is zonder risico te gebruiken. Om de optimale werking te verkrijgen is het wel belangrijk om je aan de gebruiksaanwijzing te houden.


Door mariska op 14 januari 2017

hallo linda,
ik wil beginnen met de npv creme maar ik heb een spiraal, hoe moet ik nu de creme gebruiken? in het doosje zit een plastic lepeltje, hoeveel moet ik gaan smeren?


Door Linda op 18 januari 2017

Hallo Mariska,
Als jij denkt dat je nog niet in de menopauze bent, gebruik je 14-16 dagen per maand. Denk je wel in de menopauze te zijn, dan gebruik je ProgesterALL 25-26 dagen per maand. Op de tube staat een stip. Een kloddertje ter grote van de stip is een dosering. Hoeveel je moet gebruiken verschilt per persoon. Dat is een kwestie van uit proberen.


Door Janet op 2 januari 2017

Hallo Linda
Ik smeer al ruim 7 maanden progesterall en ik voel me stukken beter. Alleen heb ik nog steeds last van pms…een week vantevoren pijnlijke borsten, onrustige huid en een humeur om op te schieten. Ik smeer s avonds 4 kloddertjes..zou dat te weinig zijn?
Groeten Janet


Door Linda op 3 januari 2017

Hallo Janet,
Wat fijn dat het zo veel beter met je gaat dankzij de natuurlijke progesteron crème
Het is inderdaad een kwestie van uitproberen. Ik raad je aan om het eens te proberen met ’s morgens 2- en ’s avonds 3 kloddertjes. Als dat te veel is voor je, merk je dat je slaperig wordt, zonder dat je moe bent. Dan zou ik terug gaan naar 2×2 smeren. Houd je ook de stoptijd aan? Het advies is: “Als je niet in de menopauze bent, smeer je 14-16 dagen p.mnd. Ben je wel in de menopauze dan gebruik je ProgesterALL 25-26 dagen per maand”. Succes Janet en laat me nog even weten of dit helpt.
Lieve groet, Linda


Door Cynthia op 12 december 2016

Hallo ik gebruik het voor het eerst en merk laatste dagen dat ik nog somberder wordt. Doorgaan of stoppen?


Door Linda op 12 december 2016

Hallo Cynthia,
Mijn vraag is dan, hoe lang gebruik je het nu. Als je nog in de eerste drie maanden zit zou ik zeker doorgaan. Je lichaam kan wel 3 tot 6 maanden nodig hebben om weer in evenwicht te komen. Je kan wel overwegen om de dagelijkse hoeveelheid een beetje te verminderen. Houdt ook goed de aanbevolen stoptijden aan. Wat zeker duidelijkheid geeft is een speekseltest. Helaas wordt dit niet vergoed door de zorgverzekeraar. Hier kan je er meer over lezen. Ik wens je veel sterkte en laat nog eens weten hoe het met je gaat.


Door Jet op 8 december 2016

Kan het zijn dat de creme bijwerkingen geeft?
Zoals pijnlijke spieren, hoofdpijn en vermoeidheid?


Door Linda op 9 december 2016

Pijnlijke spieren, hoofdpijn en vermoeidheid kunnen niet als bijwerking optreden. Dit lijken trouwens wel op klachten die ook bij griep voorkomen.
De enige mogelijke bijwerking is slaperigheid. Als je voor je lichaam te veel gebruikt merk je dat vrij snel omdat je slaperig wordt zonder dat je echt moe bent. Verminder in dat geval de hoeveelheid om zo uit te vinden wat de juiste dosering voor je is.


Door Jet op 11 december 2016

Oké bedankt!


Door Linda op 12 december 2016

🙂


Door harriet op 12 maart 2016

moet je perse een stopweek houden,als je natuurlijke progesteron gaat gebruiken ,na je 65 e?


Door Linda op 14 maart 2016

Het wordt wel aangeraden om een stopweek te houden. Ik gebruik de progesteron crème nu een jaar of vier. In het begin hield ik me keurig aan het schema. Tegenwoordig is het wat verwaterd en stop ik zo af en toe eens een aantal dagen. Voor mij werkt dat heel goed zo. Het is in ieder geval wel goed voor je lichaam om af en toe even te stoppen.

Plaats een reactie


*


Gratis E-Boek Sprankelend Leven
Vul je naam en e-mail in
Wij houden ook niet van spam